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8个家中室内空气污染的隐藏来源

2019-08-26

根据环境保护局的说法,我们在家中和办公室内呼吸的空气污染程度比外面的空气高五倍。这是因为封闭区域使污染物比开放空间更容易积聚。
但不像二手烟,氡气和霉菌是空气中的毒素,我们无法控制,大多数室内空气污染来自我们愿意带入家中的产品。
以下八种室内空气污染源可能让您感到惊讶。
1.蜡烛
虽然它们很可爱,但大多数蜡烛会污染你的家中有害气体和沉积物。蜡烛是由石蜡,植物油,大豆还是蜂蜡制成并不重要。在燃烧的同时,所有蜡烛都会释放出一些烟尘碳颗粒,这些颗粒会在空中传播并导致呼吸问题。
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石蜡是最糟糕的。石蜡是一种石油,煤或页岩的副产品,使用漂白剂将其白化,二恶英是有史以来产生的毒性最大的物质之一。另一种化学物质丙烯醛与香烟烟雾引起肺癌的风险有关,并作为固化剂添加到蜡中。
研究表明,燃烧石蜡也会释放出大量的苯和甲苯 - 这两种已知的致癌物质 - 进入空气中。您可以在主要零售商处购买的大多数蜡烛都是由石蜡制成的。
蜡烛中的其他毒素包括人造染料和合成香料,尤其是用于芳香疗法的那些。这些成分通常含有有毒的增塑剂和溶剂,当您点燃蜡烛时会释放出来。
更安全的选择是购买由蜂蜡或植物油制成的蜡烛,以及天然染料和香水。
2.空气清新剂
大多数商店购买的空气清新剂会排放有毒污染物,其含量可能会导致健康风险。许多清洁空气倡导者将其毒性与二手烟的毒性进行比较。
根据加州大学伯克利分校和劳伦斯伯克利国家实验室的科学家的说法,许多畅销的清新剂含有大量的乙烯基乙二醇醚,已知它们会引起神经和血液的影响,包括疲劳,恶心,震颤和贫血。这些醚类被美国环保署和加州空气资源委员会列为危险空气污染物。
许多空气清新剂还含有邻苯二甲酸盐,这些都是经过证实的内分泌干扰物。这些对内分泌系统尚未完全发育的婴儿和儿童特别有害。邻苯二甲酸盐影响正在发育的男性性器官,并与异常发育的男性生殖器,精液质量差和睾丸激素水平低有关。
净化空气的更安全的选择是保持室内植物。如果您喜欢香水,最安全的选择是扩散精油。
3.烘干机床单
许多人喜欢从烘干机中取出的温暖衣物的气味。但你有没有想过是什么让这些干燥板工作?
当您触摸干燥纸时,它们会感觉蜡状。该蜡状表面活性剂由季铵盐(与哮喘有关),硅油或硬脂酸(来自动物脂肪)的混合物制成,其在干燥器的热量下熔化以涂覆衣物。基本上,你的面料并不是很柔软 - 它们只是涂上一层脂肪薄膜,让你觉得它们都是。
干燥器片材还含有香料,这些香料含有从干燥器排放物排出时进入空气中的毒素。
在发现一个2011研究表明,空气使用从机器中排出的最畅销的香味衣物洗涤剂和烘干机纸包含超过25种挥发性有机化合物,包括7种有害空气污染物。其中,两种化学品 - 乙醛和苯 - 被环境保护局列为已知的致癌物质,该机构未确定其安全暴露水平。
您最好的选择是不要使用任何干燥纸。但如果你真的需要一些东西来帮助你的衣服,请使用一套干燥球或一种不含香料或掩蔽剂的低毒干燥片。(以下是干燥纸的一些安全替代品。)
4.清洁产品
许多传统的家用清洁产品含有有害化学物质,如酒精,氯,氨或石油基溶剂,所有这些都会对您的健康产生负面影响,刺激您的眼睛或喉咙,或引起头痛。
一些清洁产品会释放出危险的挥发性有机化合物(VOC),这些化合物会导致慢性呼吸系统疾病并加重过敏,哮喘和其他呼吸系统疾病。含有挥发性有机化合物的产品包括大多数气溶胶喷雾剂,氯漂白剂,地毯和室内装潢清洁剂,家具和地板抛光剂以及烤箱清洁剂。
氯漂白剂特别危险。将漂白剂与任何酸性清洁剂(如氨或醋)混合可产生氯气(化学战中使用的相同气体),吸入时可导致直接的健康问题,甚至死亡。
即使是“绿色”或“有机”清洁产品也可能含有可能导致健康问题的成分。特别是天然柑橘香料会产生危险的室内污染物。
最安全的选择是使用毒性较低,价格较低的清洁剂,如过氧化氢(用于消毒,去污和漂白),茶树油或Thieve的油和水(用于去除霉菌和作为消毒剂),小苏打和白醋(用于清洁玻璃,柜台和瓷砖)。这是我最喜欢的DIY清洁产品食谱书。
如果DIY不是你的东西,或者你更愿意购买现成的,与传统清洁产品一样好(或者比传统清洁产品更好),但是足够安全可以吃,我全心全意地推荐Branch Basics来洗衣服到了窗户。我发现它比传统的清洁产品效果更好,但是它可以安全地饮用它。
 
5.地毯
这种着名的“新地毯气味”实际上是有害挥发性有机化合物(VOC)的排气,包括甲苯,苯,乙苯,甲醛,溴,苯乙烯和丙酮。哎呀!
经常接触这些化学物质会引起头痛,喉咙和眼睛刺激,过敏,意识模糊和嗜睡。由尼龙和烯烃纤维制成的合成地毯通常废气最多。
持续暴露于这些毒素会产生长期的健康问题,包括学习和记忆障碍,出生缺陷,生育能力下降以及肝脏,甲状腺,卵巢,肾脏和血液的疾病。
苯是一种众所周知的人类致癌物质,甲醛可能是人类致癌物质。一些新的地毯还含有防蛀化学萘,已知它会产生毒性反应,特别是在新生儿中。一些地毯还含有对二氯苯,这种致癌物质在动物身上进行测试时也会产生胎儿异常。
虽然较旧的地毯不再是废气毒素,但尘螨(及其粪便)开始会随着时间的推移渗入地毯。这些粪便会引起许多人的严重过敏反应,科学家们刚刚开始将尘螨暴露与哮喘相关联。
当我们在鞋子上追踪外面的污染污垢,重金属和杀虫剂时,我们还会在地毯中加入毒素。我们在家附近或家中使用的几乎任何有毒物质都可以沉淀到地毯纤维中,然后扩散到空气中。
优质的HEPA真空吸尘器可以帮助从地毯中去除许多颗粒毒素,而不会将它们扔到空气中吸入它们。您还可以购买地毯和地毯研究所认证的地毯认证“Green Label Plus”,该地区为低排放的VOCs评估地毯。
每次进入房子时,还要考虑脱鞋并将它们留在门边。它不仅可以减少家中的毒素,还可以使您的地板保持清洁!
6.厨房炉灶
通风不良的厨房会导致家中空气污染。
燃气灶会释放出二氧化氮,燃料在高温下燃烧时会产生二氧化氮。二氧化氮与空气混合产生硝酸和有毒有机硝酸盐。这些可以刺激肺部并降低对流感等呼吸道感染的抵抗力。根据美国环保署的说法,经常接触高浓度的硝酸盐可能会导致儿童急性呼吸道疾病。
在任何类型的烹饪过程中和之后,始终确保您的厨房通风良好 - 不仅仅是您在烧东西。安装高质量的通风风扇或抽油烟机可以大大改善空气质量。如果您没有通风扇或抽油烟机,如某些公寓,请务必在附近的窗户打开时做饭。
7.油漆
即使你没有多年画画,如果你住在一个较旧的房子里,你可能会在墙上涂上含铅涂料,这在20世纪70年代后期被禁止。即使在房间被涂漆几十年后,铅也可能是一种强大的神经毒素,因为油漆碎屑,剥落和剥落表面。
许多这些芯片被粉碎成微观颗粒,成为你呼吸的内部灰尘的一部分。如果您认为您的内墙或外墙可能含有含铅涂料,请联系有执照的涂料承包商,以帮助您找到减少曝光的方法。
新涂料通常含有挥发性有机化合物,并且在房间涂漆后几周,甚至几个月都会产生废气。油漆烟雾可引起头痛,头晕,恶心,哮喘恶化,疲劳,皮肤过敏,意识模糊和记忆障碍。
购买涂料时,请选择零VOC的品牌。这些涂料与标准内外涂料一样好,而且作为额外的好处,它们也更容易干燥。
8.家具
化学阻燃剂在各种家居用品中很常见,例如家具,电子产品,电器甚至婴儿用品。1975年的一项名为TB 117的法律强制要求使用这些化学品,但事实证明这些化学品在预防火灾方面无效,并且与许多健康和环境问题有关。
事实上,这些化学物质可以通过形成致命的气体和烟灰使火灾更具毒性 - 这是大多数火灾中真正的杀手。
阻燃剂最常见于含有聚氨酯泡沫的家具中,包括沙发和软垫椅子,蒲团和地毯衬垫。它们也可以在儿童汽车座椅,更换桌垫,便携式婴儿床垫,午睡垫和护理枕头中找到。
 
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